Pencegahan
Gangguan Mental
Banyak sekali macam-macam gangguan kesehatan mental.
Gangguan penyakit kesehatan mental ini sangat bervasiasi dari taraf yang
ringan, sedang sampai yang gangguan kesehatan mental berat. Gangguan kesehatan
mental sangat mengganggu kehidupan keseharian penderitanya, apalagi gangguan
yang diderita juga cukup berat.
Gangguan psikotik adalah kumpulan penyakit yang
sangat mempengaruhi proses otak dan berpikir. Orang-orang ini mengalami
kesulitan berpikir rasional dan penilaian mereka terganggu. Hidup kehidupan
sehari-hari menjadi sangat sulit. Namun, untuk yang terburuk dari gangguan ini
ada perawatan yang tersedia. Gejala yang paling umum penyakit ini biasanya
delusi dan halusinasi. Delusi percaya fakta tertentu bahkan setelah fakta-fakta
tersebut telah terbukti salah. Halusinasi mirip dengan delusi dalam keyakinan
yang salah, namun halusinasi dirasakan dengan indra dan tidak pikiran.
"Mendengar hal" atau "melihat sesuatu" adalah contoh dari
halusinasi. Beberapa gejala lain adalah: perilaku aneh (mungkin berbahaya untuk
diri sendiri atau orang lain), kurangnya kebersihan pribadi, penurunan minat
dalam melakukan hal-hal, pola bicara aneh yang tidak dimengerti, perubahan
suasana hati, kesulitan hubungan, lambat atau gerakan-gerakan aneh.
Gangguan psikotik yang paling utama adalah SKIZOFERNIA
yaitu orang orang ini memiliki gejala
yang bertahan lebih lama dari enam bulan, gejala seperti deluasi dan halusinasi
adalah gejala biasa dalam gangguan ini
Penyebab utamanya adalah Lebih dari separuh dari
jumlah penderita skizofrenia mempunyai keluarga psikosis atau sakit mental,Tipe
kepribadian yang schizothyme (dengan jiwa yang cenderung menjadi skizofren) dan
bentuk jasmaniah asthenis (tidak berdaya/bertenaga) mempunyai
kecenderungan kuat menjadi skizofren, Sebab-sebab organis: ada perubahan atau
kerusakkan pada sistem syaraf sentral.
Cara pencegahaannya menurut saya: apabila seseorang
sudah mengetahui bahwa dirinya mempunyai keturunan keluarga sakit mental dia
harus menerima kenyataan tersebut, keluarga dan lingkungan selalu mendukung
untuk terbebas dari penyakit itu, menghindarkan dari frustrasi-frustrasi dan
kesulitan-kesulitan psikis lainnya,Menciptakan kontak-kontak sosial yang baik, Membiasakan
memiliki sikap hidup positif, dan mau melihat hari depan dengan rasa berani, memberanikan
mengambil sikap tegas dalam menghadapi realitas dengan rasa positif dan usakanlah
agar bisa menjadi extrovert.
